回歸校園 從“心”開始

    5月11日下午，清遠市清城區(qū)校外未成年人心理健康輔導(dǎo)站國家三級心理咨詢師——張力老師受邀到東城一中開展團體心理輔導(dǎo)活動。張老師引導(dǎo)同學(xué)們明確目標，以團體合作克服困難，激發(fā)個體潛能完成挑戰(zhàn)項目，感知目標追求過程中培養(yǎng)毅力的方法（團隊的激勵、自我鼓勵、學(xué)習(xí)身邊的榜樣等），讓活動所獲為同學(xué)們后續(xù)學(xué)習(xí)生活加油鼓勁。

東城一中團體心理輔導(dǎo)活動現(xiàn)場

同學(xué)們積極參與心理小游戲“一分鐘拍掌”開場

同學(xué)們在分享活動的心得體會

    本次團體心理輔導(dǎo)活動幫助同學(xué)們正確認識自己，定好目標計劃，一步步達到自己的理想狀態(tài)。課后同學(xué)們的情緒得到了舒緩，心情更愉快了，對今后的學(xué)習(xí)也有了更加清晰的目標。